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Ondine Un peu timide...mais je me soigne!

Nombre de messages: 6 Age: 28 Date d'inscription: 02/12/2008
 | Sujet: Journal de bord d'Ondine Mer 3 Déc - 14:20 | |
| Bonjour à toutes,
Voilà, je commence aujourd'hui!
En espérant que je tienne un peu plus que les fois précédents.
Pour info je mesure 1.68m, et je pèse 86 kilos.
Ado, j'ai toujours été mince, et j'avoue qu'après un mariage, 2 enfants et une vie de couple qui dure depuis 10ans les kilos se sont installés.
J'ai rencontré mon mari à 16ans, je pesais alors 65kg. En 10ans j'ai donc pris 21kg.
Je suis quelqu'un d'assez gourmand, mais surtout de très stressé, angoissé, et de ce fait je me jette sur la bouffe à la moindre contrariété.
Il y a un an je pesais 91kg. Et j'ai perdu ma maman.
J'ai alors perdu 12kg mais j'en ai hélas repris..
J'ai beaucoup de mal à m'accepter aujourd'hui, je me sens moche, inutile, mal dans mon corps.
Je veux maigrir!!!
Ma journée d'aujourd'hui a commencé avec un bol de céréales, puis des légumes vapeurs ce midi avec une tranche de poulet, un yaourt et une demi pomme. Ensuite un café avec une sucrette.
Merci de m'accepter parmi vous! |
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antonine Modératrice


Nombre de messages: 809 Age: 30 Localisation: dans les environs de Nantes Date d'inscription: 26/09/2005
 | Sujet: Re: Journal de bord d'Ondine Mer 3 Déc - 20:33 | |
| Bienvenue Ondine! C'est rigolo mais j'ai l'impression de me retrouver dans ta description... Même taille, même poids (sauf qu'au départ j'étais à 113.2Kg)... 2 enfants, 1 mari, une vie où on court tout le temps... La seule différence c'est que niveau poids, je suis actuellement à celui de mes 15 ans!!! Enfin bref, je suis ravie que tu nous ai rejoins et on se serreras les coudes! Tu verras, à plusieurs c'est plus facile!! Au fait suis-tu un régime particulier??? Fais attention à ne pas t'affamer... Courage! _________________ Encore un effort...
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Ondine Un peu timide...mais je me soigne!

Nombre de messages: 6 Age: 28 Date d'inscription: 02/12/2008
 | Sujet: Re: Journal de bord d'Ondine Mer 3 Déc - 21:26 | |
| Salut Antonine! Je t'avoue que je commençais à désespérer de ne voir personne sur le forum! Tu pèses combien aujourd'hui? Bah pour le régime, je limite graisses sucres etc, suis pas une pro des régimes alors j'improvise un peu en fait! _________________  |
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nini Administratrice sympa!


Nombre de messages: 1719 Age: 29 Localisation: Yvelines Date d'inscription: 06/03/2005
 | Sujet: Re: Journal de bord d'Ondine Jeu 4 Déc - 9:53 | |
| Salut Ondine ! bonne chance et n'hésite pas à passer nous faire des p'tit coucous ! c'est vrai qu'il n'y aura pas forcément de réponse dans les 5 min (hélas !) mais pour ma part, j'essaie de passer au moins une fois par jour en semaine (des fois plus ...) limiter les graisses, les sucres, manger de tout en petites quantités, c'est ce qu'il y a de mieux pour perdre sur le long terme ! c'est rigolo comme moi aussi je me reconnais, plus sur le coté "j'me sens pas belle" et sur le nombre de kilos à perdre que sur le reste d'ailleurs ...  _________________ C'que tu fais, c'est ta réalité ... (Tryo) Régime : en veille ... déc 08 > 65 kg, objectif aout 09 > 75 kg maxi ! finalement, objectif atteint mais sans Gargouille ! 74,9 kg le 4 aout, retour de la maternité ... Maman d'un petit lapin Camille (27 mars 2007), et d'un micro lapin Emile ( 30 juillet 2009) http://mon-zoo.jeuxcherche.com/myzoo.php?pseudo=2crouiq |
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Ondine Un peu timide...mais je me soigne!

Nombre de messages: 6 Age: 28 Date d'inscription: 02/12/2008
 | Sujet: Re: Journal de bord d'Ondine Jeu 4 Déc - 10:02 | |
| Merci Nini! Le forum est récent? _________________  |
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antonine Modératrice


Nombre de messages: 809 Age: 30 Localisation: dans les environs de Nantes Date d'inscription: 26/09/2005
 | Sujet: Re: Journal de bord d'Ondine Jeu 4 Déc - 10:11 | |
| Personnellement ça fait plus de 3 ans que je viens ici... Entre temps, j'ai même eu le temps de faire un petit bout!!!! En ce moment, je suis à 86.4Kg! Pas mal... _________________ Encore un effort...
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nini Administratrice sympa!


Nombre de messages: 1719 Age: 29 Localisation: Yvelines Date d'inscription: 06/03/2005
 | Sujet: Re: Journal de bord d'Ondine Jeu 4 Déc - 10:15 | |
| Le forum commence à avoir de l'age, je suis dans les premières inscrites ... (et la plus ancienne à ce jour !) Antonine ca fait déja 3 ans que tu viens ??? il date de février / mars 2005, donc ...  _________________ C'que tu fais, c'est ta réalité ... (Tryo) Régime : en veille ... déc 08 > 65 kg, objectif aout 09 > 75 kg maxi ! finalement, objectif atteint mais sans Gargouille ! 74,9 kg le 4 aout, retour de la maternité ... Maman d'un petit lapin Camille (27 mars 2007), et d'un micro lapin Emile ( 30 juillet 2009) http://mon-zoo.jeuxcherche.com/myzoo.php?pseudo=2crouiq |
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SPIDI Administratrice sympa!


Nombre de messages: 1467 Age: 30 Localisation: Suisse(Lausanne) Date d'inscription: 30/08/2005
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claudine Je commence à me plaire ici!


Nombre de messages: 145 Age: 53 Localisation: paris Date d'inscription: 01/06/2008
 | Sujet: Re: Journal de bord d'Ondine Jeu 4 Déc - 17:46 | |
|  Je sais que ce n'est pas facile de de s'accepter, j'ai connu ça aussi Moi, après ma ménopause, j'ai eu la chance de reprendre un poids idéal Mais, je sais qu'à la moindre contrariété, j'ai tendance à me jeter sur tout ce qu'il y a de plus gras au frigo Hier soir, je me suis fait une assiette de fromage fondue et de la charcuterie Et aujourd'hui, je me sens fautive d'avoir pris 200 grammes Bon courage et n'hésites pas à venir  |
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