Nouveau départ avec WW!

Bon comme vous le savez je suis en vacances... donc relâche! ET un peu trop d'ailleurs!!!
Hier midi nous sommes allés manger au resto que le cousin de mon mari vient d'ouvrir. C'est près de la Baule et la carte est bien fournie!!!!!

Résultat: + 800g sur la balance (92.5Kg

)! pour ma défense, je n'avais pas encore digéré, nous étions sorti de table à 15h...

Ce soir, j'ai déjà "récupéré" 300g...

Mais bon, faut se reprendre sérieusement mais j'ai du mal... Les vacances sont propices à plein de tentations...

Dernière en date: distribution de petit Lu dans les rues de Nantes pendant le carnaval cet après-midi!

Je vais essayer de tenir mais la lassitude doit se faire un peu sentir... Ce sera plus facile quand j'aurais repris le boulot!

Ce soir salade caesar (4.5pts): salade verte, sauce allégée avec yaourt brassé WW à 0,5pts, croutons de pain (j'en ai trouvé à 2.5pts les 35 g, soit 1/2 paquet) et poulet (1/2 escalope en morceau, 1.5pts).

Va falloir que je me bouge pour faire avancer la balance dans le bon sens!
Je me suis inscrite sur l'assistant WW sur internet, j'ai la possibilité d'écrire mon journal de bord et de faire le suivi de points sur la journée, puis sur la semaine.
OBJECTIF DE LA SEMAINE: me servir de cet outil tous les jours!!!!!!!!!!

J'espère avoir reperdu ces fichus 800g pour mardi prochain...
En attendant courage, les maillots de bain arrivent!
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Encore un effort...

Tiens bon Antonine

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bon: suis pas allée 1 seul fois sur le site WW...

Mais point positif: mon transit va de mieux en mieux (merci ACTIVIA?!???????).

Les vacances se sont super bien passées, on a eu du soleil! Les enfants en ont bine profité et j'ai même pas les boules de reprendre demain!!!!! Faut dire que les semaines à venir vont être courtes avec 3 jours fériés (1er et 8 mai + lundi de Pentecôte le 12)...
Je ne fais pas les ponts mais mon mari les fait tous donc ça va être plus cool comme rythme!

Aujourd'hui, nous avons eu des invités au déjeuner: belle-maman, un cousin de mon mari (60 ans) et sa femme.
Au menu: petite salade verte et terrine de St Jacques (achetée...) puis paupiettes de poulet, aubergine, Mozarella (recette WW) et pour finir... Profiteroles au chocolat préparé par mon mari qui adore la pâtisserie! Pas très light mais j'avais géré avec le repas...
Ce soir: 1 bol de soupe, une tartine de pain complet avec un fromage fondu light (0.5pt) et un Activia.

Ce serait vraiment bien d'avoir perdu les 800g pris la semaine dernière mais j'y crois pas trop... Quelques dérapages cette semaine me seront certainement fatals!!!! (ex.: Magnum amandes lors de la visite du zoo...)
Mais bon, comme me dit l'animatrice WW: "en vacances, il faut se surveiller pour ne pas prendre mais ce n'est pas une période propice à la perte de poids..."

On verra bien mardi soir!!!!!!!

En tous cas le soleil donne des envies de melon et de salade de tomates: c'est plutôt bon signe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Encore un effort...

Alors Antonine combien t'as perdu?

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rien du tout... Statu quo!

C'est la 1ère fois depuis le début de WW que la balance affiche le meêm chiffre...

Mais bon, aujourd'hui commence la vraie reprise en main.
Pour commencer, avec l'accord de l'animatrice, j'enlève 1pt/jour donc j'en sui à 23. Histoire de reprendre et d'accèlerer la perte de poids.
Et surtout je me mets dans la peau d'une petite nouvelle: je relis tous les fondamentaux et je note TOUT!
J'ai prévenu mon mari de m'aider à bien repartir dans les rails et de me reprendre en cas "d'écart".

Ce soir je vais faire mes courses pour le grand week-end qui s'annonce, je fais mes menus à l'avance pour pas être tentée...

J'espère vraiment avoir un résultat mardi prochain car ça s'avère nécessaire voir vital pour la survie de mon régime... J'exagère un peu mais ça permet de me mettre un petit coup au c...!

J'essaierais d'être plus régulière sur ce post cette semaine, ça m'idera certainement!
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Encore un effort...

j'ai changé ma réglette: toute rouge pour ne pas l'oublier!!!!!
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Encore un effort...

La semaine a été plutôt bonne... Peu de craquage

et j'ai tenu mon journal de bord WW tous les jours (à part dimanche!).

Avec 1 point de moins par jour, j'ai repris le programme comme une petite nouvelle... et j'espère que ça va payer!

Résultat demain soir sur la balance en réunion...
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Encore un effort...

ça porte toujours des fruits "les nouveaux départs"! c'est bien de suivre quotidiennement sur un journal ce qu'on avale!!
vivement ce soir pour voir la perte!!
Good luck!!

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25 ans, mariée, un petit garçon de 1 an

et oui, les résultats sont là!!!

Ce soir -900g sur la balance qui a décidé enfin de s'affoler mais dans le bon sens!

Donc j'en suis à 91.6Kg (habillée et chaussée!) soit une perte de 21.6Kg depuis le départ, il y a 8 mois...

J'espère continuer dans ce sens... Ce "nouveau départ" m'a fait le plus grand bien!

J'ai hâte de perdre une dizaine...
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Encore un effort...

Bravo pour ta perte!! c'est hallucinant!!
Continue comme ça et tu auras bientôt un 8 en dizaine!!
Ah ce que j'aimerai changer de dizaine moi aussi

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25 ans, mariée, un petit garçon de 1 an

J'espère bien y arriver au 8!!!!!

Et pour toi Sally, je ne me fais pas de souci, ça va rentrer dans l'ordre... N'oublie pas "qui va doucement, va sûrement!"
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Encore un effort...

Bravo Antonine

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Je suis vraiment super motivée à continuer!!!!
Ces 2 derniers mois ont été un pêu plus fastidieux, d'ailleurs j'ai beaucoup moins perdu et je pense qu'au bout de 8 mois de WW, la lassitude se faisait sentir. Mais depuis la semaine dernière, je suis dans le même état d'esprit que début Novembre, je me suis appliquée à redécouvrir le programme WW et je m'y tiens...
D'ailleurs je vais tous les jours sur le site pour ne pas perdre mon objectif de vue!

Hier matin je me suis pesée dans les conditions d'avant WW, c'est-à-dire: nue et à jeun! Et le résultat est plus qu'impressionnant: 89.1KG sur la balance. Il y a 8 mois j'étais aux alentours de 111KG.
Galvanisée par un tel résultat, je ne vais pas m'arrêter là!!!!!!!!!!!!

Bonne journée!
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Encore un effort...

Bravo Antonine pour ton changement de dizaine

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Bravo Antonine !!!!

C'est tout simplement génial !!!!!! C'est vrai qu'après 8 mois de régime, c'est difficile de rester motivée, mais tes résultats sont tout simplement super !!!

Continue a bien rester dans l'optique WW, et bientôt, tu pouras dire que tu as réussi à perdre touts ces kilos !!!!!!!

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1er juin 2007, 74 kg

Il n'y a qu'une feuille de papier entre le génie et le fou ...

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