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nini
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 |  Sujet: Les points sucre  Mer 17 Sep - 9:26 | |
| Coucou ! j'ai lu je sais plus ou que les points sucres doivent être limités à 12 pts par semaine, j'arrive pas à le retrouvé sur le site... c'est vrai ca ? points sucres : confiture, chocolat, friandises et autres desserts gourmands ...  _________________ C'que tu fais, c'est ta réalité ... (Tryo) Régime : en veille ... déc 08 > 65 kg, objectif aout 09 > 75 kg maxi ! finalement, objectif atteint mais sans Gargouille ! 74,9 kg le 4 aout, retour de la maternité ... Maman d'un petit lapin Camille (27 mars 2007), et d'un micro lapin Emile ( 30 juillet 2009)  http://mon-zoo.jeuxcherche.com/myzoo.php?pseudo=2crouiq |
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antonine
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| | Sujet: Re: Les points sucre Mer 17 Sep - 13:22 | |
| En 1 an de WW, j'en ai jamais entendu parler... Mais si tu veux, la semaine prochaine je demanderais à mon animatrice.
_________________
Encore un effort...
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nini
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| | Sujet: Re: Les points sucre Jeu 18 Sep - 10:51 | |
| chacun doit se faire ses p'tites règles à soit ... _________________ C'que tu fais, c'est ta réalité ... (Tryo) Régime : en veille ... déc 08 > 65 kg, objectif aout 09 > 75 kg maxi ! finalement, objectif atteint mais sans Gargouille ! 74,9 kg le 4 aout, retour de la maternité ... Maman d'un petit lapin Camille (27 mars 2007), et d'un micro lapin Emile ( 30 juillet 2009) http://mon-zoo.jeuxcherche.com/myzoo.php?pseudo=2crouiq |
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sally
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| | Sujet: Re: Les points sucre Lun 22 Sep - 19:44 | |
| oui je pense aussi qu'il ne faut pas dépasser un certain nombre de points plaisir sinon aie aie aie l'équilibre alimentaire  pour moi ça sera max 14 points/semaine (en moyenne 2/j) à moins qu'on fixe à 12 chez WW!!
_________________
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SPIDI
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nini
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| | Sujet: Re: Les points sucre Ven 26 Sep - 12:31 | |
| Oui, les points bonus (sport) c'est 12 ! mais les points mangés en sucre, il semble qu'il n'y ai pas de limite, ceci étant, il reste plus beaucoup de points dispo sur une journée, une fois que tu as intégré la viande, le poisson, des féculents, des laitages ....  _________________ C'que tu fais, c'est ta réalité ... (Tryo) Régime : en veille ... déc 08 > 65 kg, objectif aout 09 > 75 kg maxi ! finalement, objectif atteint mais sans Gargouille ! 74,9 kg le 4 aout, retour de la maternité ... Maman d'un petit lapin Camille (27 mars 2007), et d'un micro lapin Emile ( 30 juillet 2009) http://mon-zoo.jeuxcherche.com/myzoo.php?pseudo=2crouiq |
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SPIDI
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nini
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| | Sujet: Re: Les points sucre Ven 3 Oct - 12:56 | |
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SPIDI
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